Ghee/দুধের সর থেকে তৈরি ঘি
৳ 380.00 – ৳ 1,500.00
প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণ ঘি খাবার বেশ উপকারিতা আছে।
ঘি ভিটামিনের বেশ ভালো উৎস। বিশেষজ্ঞের মতে, “প্রাকৃতিকভাবেই ঘিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, লাইনোলেইক অ্যাসিড ও বিউটাইরিক অ্যাসিড থাকে। দৃষ্টিশক্তি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য ভিটামিন ‘এ’ অত্যন্ত উপকারী। ঘিতে ভিটামিন ‘কে’, ‘ই’ এবং ‘বি টুয়েলভ’ থাকে।
ঘিয়ের ভিটামিন এ, ডি, ই ও কে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। হাড়, চুল ও চোখের জন্যও এটি উপকারী তাছাড়া অন্ত্র থেকে বিষাক্ত উপাদান দূর করতেও সাহায্য করে ঘি।
Description
আমার পেইজের ঘি বেস্ট আলহামদুলিল্লাহ ❤️ আমাদের ঘি সবারই পছন্দ হয়, কখনও কেউ বলেনি ঘি ভালো লাগেনি, কারণ খাঁটি জিনিস পছন্দ না হয়ে উপায় নেই! যারা এখনও আমার পেইজে ঘি অর্ডার করেননি, জলদি অর্ডার করে দিন, আমাদের তৈরি ঘি রান্নায় যোগ করে আপনার রান্নাকে আরও পুষ্টিসমৃদ্ধ ও মজাদার করে তুলুন! আমাদের পেইজের আমার বানানো ঘি খাঁটি নাকি ভেজাল❓খেতে কেমন❓বাচ্চাদের জন্য সেইফ❓গ্রাহকদের মন্তব্য থেকে জেনে নিন!
আজ অব্ধি কেউ বলেনি ঘি ভালোনা বরং সবাই প্রশংসায় পঞ্চমুখ! গরুর খাঁটি দুধ এর সর থেকে জ্বাল করা বিধায় খাঁটি ঘি & এ কারণে ছোট থেকে বড় সবার জন্য সেইফ। খেয়ে দেখবেন একফোঁটা গ্যাস হবেনা পেটে ইনশাআল্লাহ।
ঘি এর ব্যাপারে আরও অনেক গ্রাহকের মন্তব্য এ লিংকে দেখতে পারেন
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=3186172174732426&id=1403499906333004
আপনাদের জন্য প্রতি সপ্তাহে বা সর্বোচ্চ ১০ দিনে নতুন ঘি তৈরি করা হয়।
প্রতিদিন পরিমিত পরিমাণ ঘি খাবার বেশ উপকারিতা আছে।
ঘি ভিটামিনের বেশ ভালো উৎস। বিশেষজ্ঞের মতে, “প্রাকৃতিকভাবেই ঘিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, লাইনোলেইক অ্যাসিড ও বিউটাইরিক অ্যাসিড থাকে। দৃষ্টিশক্তি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য ভিটামিন ‘এ’ অত্যন্ত উপকারী। ঘিতে ভিটামিন ‘কে’, ‘ই’ এবং ‘বি টুয়েলভ’ থাকে।
ঘিয়ের ভিটামিন এ, ডি, ই ও কে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। হাড়, চুল ও চোখের জন্যও এটি উপকারী তাছাড়া অন্ত্র থেকে বিষাক্ত উপাদান দূর করতেও সাহায্য করে ঘি।
শিশুর শারীরিক সুষম বৃদ্ধিতে নিয়মিত শিশুর সলিড খাবারে পরিমিত পরিমাণ ঘি দিবেন। ১ গ্রাম ঘি তে ৯ ক্যালরি থাকে। যেহেতু শৈশবে গ্রোথ রেট হাই থাকে বাচ্চারাও প্রচুর এক্টিভ থাকে তাই এইসময় কিন্তু বাচ্চার শরীর বেশি ক্যালরি চায় তাই নিয়মিত বাচ্চাকে ঘি দিবেন।
তাছাড়া ঘি ওমেগা ৩ এবং ওমেগা ৯ ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ। শিশুর হাড় শক্ত করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ঘি প্রয়োজনীয়। প্রতি টেবিল চামচ ঘি তে ১০৮ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন থাকে যা দৈনিক প্রয়োজনীয় ভিটামিন এর ১২-১৫%
সব কথার এক কথা হচ্ছে, আপনি, আপনার পরিবারের সদস্য ও শিশুদের খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন ঘি রাখবেন।
তবে অবশ্যই পরিমিত পরিমাণে খাবেন বড়রা ১/দেড় টেবিল চামচ আর শিশুদের বয়সভেদে ১ বা ২ চা চামচ যথেষ্ট। আর হ্যাঁ! ঘি কিন্তু অবশ্যই খাঁটি হতে হবে নাহয় এত পুষ্টির বদলে হবে উল্টাটা। ভেজাল ঘি খেলে অসুস্থ হবেন বরং।
Additional information
Weight | N/A |
---|---|
Weight | 1kg, 230grm, 500grm |