Ready Mix Rajma Khichuri
৳ 130.00 – ৳ 500.00
“যেসব বাচ্চারা নরমালি খিচুড়ি অপছন্দ করে বা খেতে চায়না, তারাও আমার তৈরি এই রাজমা মিক্সড খিচুড়ি খাবেই!”
Description
“যেসব বাচ্চারা নরমালি খিচুড়ি অপছন্দ করে বা খেতে চায়না, তারাও আমার তৈরি এই রাজমা মিক্সড খিচুড়ি খাবেই!”
হ্যাঁ! খাবেই 😃 ইনশাআল্লাহ।
ভাবছেন আমি এত শিওরিটি দেই কিভাবে? আমার প্রডাক্ট আমি তো ভালো বলবোই! আমার বেশকয়েকজন ক্লায়েন্টের রাজমা মিক্সড খিচুড়ির ব্যাপারে মন্তব্য দেখে নিন নিম্নোক্ত লিংকগুলোতে
https://www.facebook.com/groups/homemadefoodbyjafrin/permalink/3461204573967997/
https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=2955256637823982&id=1403499906333004
এই খিচুড়ি অনেকেরই পছন্দের একটা প্রডাক্ট কারণ বাচ্চার খিচুড়ি রান্না বিশাল এক ঝামেলা! বাসায় এই চাল আছে তো সেই ডাল নেই! সব পরিমাপমতো দিয়ে ধুয়ে রান্না করো, তো আবার এলাচ দিতে ভুলে গেছি!! আবার ভালমতো সেদ্ধ হবার পরে ঘুটনি দিয়ে ঘুটো! এইসেই কত্ত ঝামেলা!! ব্যস্ত লাইফে এত সময় কোথায়?! তাইনা?
আর আমি যে রাজমা মিক্সড খিচুড়ি টা দেই, এটা দিয়ে একদম ঝটপট খিচুড়ি রান্না করতে পারেন! কারণ, এটায় কয়েকরকম চাল+ডাল+রাজমা+অল্প হলুদ+এলাচ ইত্যাদি পরিষ্কার করে একত্রে আধাভাঙ্গা করেই দেই, যেহেতু পরিষ্কার করা, আপনি জাস্ট বক্স থেকে নিয়ে পানি দিয়ে সেদ্ধ করে দিবেন ব্যস্! চালডাল মিলিয়ে ধোয়ার ঝামেলা নেই, ঘুটনি দিয়ে ঘুটা বা ব্লেন্ড করার ঝামেলা নেই! একদম সহজ! সাথে সবজি/মসলা/মাছ/গোশত ইত্যাদি যোগ করতে চাইলে অবশ্যই করতে পারেন।
“রাজমা” একটি high protein/উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ ও ফাইবারসমৃদ্ধ বীজ। রাজমা উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের একটি প্রধান উৎস। ফাইবারসমৃদ্ধ হওয়ায় এটি হজমে সহায়ক।
USDA (United states department of agriculture) অনুযায়ী ১০০ গ্রাম রাজমা/kidney bean এ ২৪ গ্রাম প্রোটিন আছে।
এছাড়াও রাজমা তে আছে রক্ত তৈরি করে এমন আয়রন ও ফসফরাস।
এতে ক্যালসিয়াম, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন C, D, B6, শর্করা, খনিজ(Minerals), এছাড়াও প্রচুর স্নেহজাতীয় উপাদান রয়েছে।
এটি শিশু, গর্ভবতী ও প্রসূতি মায়ের অতিরিক্ত আয়রনের প্রয়োজন মেটায়, এতে সঞ্চিত ম্যাঙ্গানিজ দেহের কর্মক্ষমতা বাড়ায়। রাজমার ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম হাড় গঠন এবং হাড়ের ক্ষয়রোধ করে! নারীদের হাড়ের ক্ষয়রোধে এটি প্রয়োজনীয়।
আর এজন্য আপনার ছোট্ট সোনামনির শারীরিক ও মানসিক বেড়ে ওঠার জন্য রাজমা খুবই পুষ্টিকর একটি খাবার! রাজমা কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স সম্পন্ন হওয়ার ডায়বেটিক রোগীদের জন্য আদর্শ।
শুধু তাইই নয়! ছোট-বড় সকলেই আমাদের এই পুষ্টিকর রাজমা খিচুরি মিক্স খেতে পারবেন বিশেষ করে ডায়াবেটিক রোগী, শিশু ও গর্ভবতী মায়েদের জন্য খুবই উপকারী!
৬ মাস থেকে যেকোনো বয়সী বাচ্চা খেতে পারবে।
Additional information
Weight | N/A |
---|---|
Weight | 1kg, 250grm, 500grm |